Корреспондент «Седьмой перемены» нашла ответ на этот вопрос, выйдя на ринг и победив на первенстве Ленинградской области
Женский бокс появился еще в XVII веке. Первой зарегистрированной девушкой-боксером была англичанка Элизабет Уилкинсон. Она выходила на ринг против соперников обеих полов.
Этот вид спорта быстро оброс мифами и страшилками. Миф первый – девушка в перчатках не может иметь детей. На самом деле никаких проблем с деторождением нет.
Миф второй — бокс вреден для организма. Итальянские исследователи развенчали это утверждение. Никакого вредного воздействия на женский организм они не выявили.
Миф третий — девушки-боксеры огромные и некрасивые, выглядят как мужчины. Это представление легко опровергнуть, достаточно посмотреть на известных спортсменок.
Мне нравится двукратная чемпионка мира, серебряный призер Олимпиады 2012 года Софья Очигава. Беру с нее пример на тренировках и соревнованиях — я занимаюсь во всеволожском клубе «Кассиус». Недавно стала победителем первенства Ленинградской области, а сегодня выступала на всероссийском турнире на призы Софьи Очагавы. Запомнился также Открытый кубок по боксу среди девушек и женщин «Осенний вызов», прошедший минувшей осенью в Орле.
Когда от соперницы прилетает сильный удар, приятного, конечно, мало. На тренировках отрабатываем приемы, помогающие уходить от атак. Бокс – это не уличная драка, а игра, в которой нужно быстро соображать, чтобы просчитать свою соперницу, продумать, с помощью какой тактики ты ее одолеешь.
На ринге очень помогает выносливость. Она появляется благодаря общеукрепляющим физическим нагрузкам. А еще это боевое искусство учит самообороне, которая очень важна для девушки.
В боксе задействованы все группы мышц, благодаря этому у девушек формируется прекрасная фигура, вырабатывается правильная осанка, гибкость, ловкость и координация. Укрепляется сила духа и повышается самооценка.
А еще бокс дает великолепную эмоциональную разрядку. Стоит мне надеть перчатки и начать работать, как уходит весь негатив.
One thought on “ПОДХОДИТ ЛИ БОКС ДЕВОЧКАМ?”
Женщины дерутся более жёстко, чем мужчины.