Занятые родители могут выстроить доверительные отношения с детьми, если будут следовать «правилу трех минут»: при каждой встрече с ребенком после короткой или продолжительной разлуки станут уделять ему хотя бы три минуты персонального внимания, советуют эксперты ресурса deti.mail.ru.
Детям часто не хватает в общении с родителями моментов, которые позволяют им выразить свои мысли и чувства, поделиться важной информацией, которая накопилась за время отсутствия мамы или папы. Поэтому, подсказывают специалисты, при возвращении с работы или из магазина достаточно опуститься на уровень глаз малыша, обнять его и спросить, что нового с ним произошло.
Это правило позволяет родителям укрепить отношения с ребенком и показать, что мама и папа всегда готовы выслушать его и поддержать. Малыш ощущает, что его чувства, мысли и переживания важны для родителя. Создается эмоциональная связь и открытая коммуникация с детьми, которые сталкиваются с трудностями в процессе развития.
Такой подход имеет долгосрочное значение. По мере того, как дети взрослеют, они могут становиться более независимыми. Некоторые перестают делиться своими переживаниями и отдаляются от родителей, если не ощущают должного чувства связи и доверия.
Внимание здесь – ключевой момент. Но если родитель будет лишь делать вид, что его интересуют мысли и чувства малыша, то он рискует не узнать о действительно важных вещах, происходящих в его жизни. Со временем он просто решит, что рассказывать маме или папе что-то не имеет смысла, ведь для них это не более чем фоновый шум.
