Ешьте сидя! О шести привычках, которые избавят от жира на животе, рассказала диетолог

Врач-диетолог и философ Лиза Янг, автор книги «Наконец-то наелись, наконец-то похудели», рекомендует, как избавиться от жира, скапливающегося в области живота

Читать далее

Врач-диетолог назвал гречку одним из главных продуктов правильного питания

Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург считает гречневую крупу важнейшим продуктом для человека, ведущего здоровый образ жизни. Об этом он

Читать далее

Минздрав России предлагает продавать спиртное не с 18 лет, а с 21 года

Министерство здравоохранения РФ планирует пересмотреть существующие правила продажи алкогольных напитков, сообщает РИА Новости. Речь идет об ужесточении правил. Это вызвано

Читать далее

Грамотным школьникам в Сети будет не страшно. Утверждена концепция информационной безопасности детей

Премьер-министр Михаил Мишустин утвердил концепцию информационной безопасности детей, в рамках которой в школах появятся уроки информационной безопасности и цифровой грамотности,

Читать далее

Эксперимент показал: полчаса ходьбы в день позволят прожить на 16 лет дольше

Эксперимент ученых из Университета Лестера (Великобритания) подтвердил: темпы старения организма зависят от скорости ходьбы и ее продолжительности, пишет научное издание Communications

Читать далее

Ученик ВЦО Макар Талья занял второе место на первенстве России по панкратиону в Уфе

Корреспондент «Седьмой перемены» поздравил Макара и задал ему несколько вопросов. — Чтобы труднее – победить на первенстве СЗФО или занять

Читать далее