Кардиологи Университета Восточной Финляндии провела исследование и выяснили, что сидячий образ жизни ребенка и подростка влияет на его здоровье в зрелом возрасте, сообщает Medical Xpress.
Ученые использовали информацию и данные результатов более масштабного исследования «Дети 90-х». В нем участвовали 800 подростков и молодых людей от 11 до 24 лет. Все они были снабжены специальными устройствами (трекерами), которые следили за их активностью в течение недели.
Фиксировались результаты у детей и подростков в 11, 15 и 17-летнем возрасте. Помимо этого, посредством эхокардиографии оценивался вес левых желудочков сердца у них, а также у других участников эксперимента в возрасте от 17 до 24 лет.
Исследователи выявили степень влияния сидячего образа жизни детей и подростков от 11 до 17 лет на показатели сердечного ритма 17-24-летних участников. С каждой последующей минутой сидения в первой возрастной группе (до 17 лет) увеличивалась масса левого желудочка на 0,004 грамма в более зрелой группе – до 24 лет. То есть повышался риск развития сердечных болезней.
В итоге кардиологи пришли к выводу: чем дольше ребенок или подросток просиживает времени за компьютером, тем выше вероятность сердечных проблем, в том числе, возникновения инфаркта миокарда и инсульта, во взрослой жизни. При этом у ребенка может не быть проблем с давлением и лишним весом.
Авторы исследования советуют родителям следить за образом жизни детей. Если ребята будут физически активными, они сохранят свое здоровье на долгие годы.
