Детский стоматолог Екатерина Кузина предупредила, что привычка школьников грызть ручки и карандаши во время занятий может привести к проблемам со здоровьем, сообщает «Газета.Ru».
Специалист отметила, что вредные привычки часто возникают у детей на фоне психологического дискомфорта — они справляются со стрессом благодаря действиям, которые у них связаны с чувством безопасности: обкусыванию ногтей, сосанию пальца и так далее.
«Это безобидное, на первый взгляд, действие может привести к проблемам с зубами и слизистой полости рта. При постоянном вредном механическом воздействии на эмали могут появляться сколы и трещины, что приводит к повышенной чувствительности зубов», — сказала Екатерина Кузина.
Кроме того, кусание ручек и карандашей может привести к неправильному формированию прикуса. Чаще всего это открытый или перекрестный прикус.
Врач также предупредила, что привычка грызть письменные принадлежности повышает риск занесения патогенной микрофлоры в полость рта и травмирования слизистой оболочки, что приводит к появлению стоматита.
«Иногда родители просто не заостряют внимание на проблеме, думая, что ребенок это «перерастет». Но вредная привычка оказывает существенное влияние на здоровье», — отметила Екатерина Кузина и дала родителям рекомендации.
Как побороть вредную привычку
«Вредные привычки сложно побороть, они непроизвольны, — отметила Екатерина Кузина. — Дети действительно не замечают, что снова и снова тянут ручку. Поэтому рассказы о микробах не помогут — нужно бороться именно с вредной привычкой, а не с ребенком».
Начать стоит с выявления первопричины возникновения вредной привычки. Нужно попытаться понять, что предшествовало ее появлению, и в какие моменты она проявляется. Это очень важно, так как без устранения причины ребенок снова вернется к привычным для него действиям.
Можно попробовать заменить эту вредную привычку полезным действием — рисованием, лепкой, собиранием конструктора или головоломок и множество других занятий для рук, каждый может подобрать подходящий для себя вариант.
Когда привычка повторится, необходимо обратить внимание ребенка на это, попросить самому объяснить, почему так делать нельзя. Если школьник может самостоятельно рассказать об опасностях этой привычки, значит он понимает, что вы от него хотите, и в дальнейшем избавиться от привычки будет проще, пояснил стоматолог.
Ранее сетевое издание «Седьмая перемена. Поколение online» публиковало предупреждение эксперта об опасности некачественных канцтоваров.
