«Для предупреждения переутомления в течение недели обучающиеся должны иметь облегченный учебный день в среду или в четверг», — говорится в постановление главного государственного санитарного врача России, пишет «Мел».
В документе установлены требования к продолжительности школьных перемен. Обычные перерывы между уроками должны составлять не менее 10 минут, большая перемена — от 20 до 30 минут. Вместо одного продолжительного перерыва после второго или третьего урока школы могут организовать две перемены по 20 минут каждая.
Продолжительность одного урока для учеников со второго по 11-й класс не должна превышать 45 минут. Для первоклассников и учащихся компенсирующих классов установлен предел в 40 минут.
В санитарных правилах предусматривается, что при составлении расписаний занятий необходимо учитывать дневную и недельную умственную работоспособность детей, а также сложность учебных предметов.
Недельную нагрузку предписано распределять равномерно, не допуская чрезмерной концентрации сложных занятий в отдельные дни.
В документе не говорится, сколько именно уроков должно быть в облегченный день и обязательно ли сокращать их количество. Иными словами, речь идет о необходимости предусмотреть менее напряженный учебный день, а не об обязательном введении дополнительного выходного или сокращенной учебной смены.
Ранее «Седьмая перемена» опубликовала интервью школьного врача о режиме работы и сна школьников.
