В программе «ОК на связи!» социальной сети «Одноклассники» журналист Нина Зверева рассказала, как справиться с волнением, если человек впервые дает интервью или выступает перед аудиторией.
Волнение — это хорошо, говорит Нина Зверева, но в умеренных дозах. «Адреналин делает вас умнее, глаза вам зажигает светом и делает вас нацеленными на людей, вы с ними делитесь энергетикой», — отметила журналистка. Волнение, считает она, надо превратить в кураж.
Нина Зверева рекомендует выучить первую фразу выступления и всегда знать, как его завершить. При этом, говорит специалист, важно не читать заготовленный текст.
Не надо стремиться быть идеальными, отметила гостья программы. Если что-то пошло не так, стоит в этом признаться, но делать это надо без лишнего кокетства.
По мнению журналиста и бизнес-тренера, во время выступления перед аудиторией можно говорить о своих провалах.
«Когда человек пришел из успешной компании, но при этом рассказывает не про успешный успех, а про то, как он провалился, ожидая успешного успеха, — вот это всем интересно», — сказала Нина Зверева. Кроме того, подчеркнула она, очень важна личная история. Нужно делиться собственным опытом.
В запрещенный список слов, которые необходимо вычеркнуть из своего лексикона во время публичных выступлений (в том числе журналистам), Нина Зверева внесла «мероприятие», «достопримечательность», «является», «данный» и «в рамках».
Нина Витальевна Зверева — советская и российская журналистка, член Академии российского телевидения, бизнес-тренер, автор книг. Работала собкором программы «Вести» российского телевидения, ведущей прямых эфиров. Брала интервью у Бориса Ельцина, Билла Клинтона, Ясира Арафата. Обладательница двух премий ТЭФИ Академии российского телевидения (1998, 2013 годы).
